ข้ามไปยังเนื้อหาหลัก
Login
  • Select Language
    • English
    • Indonesian
    • Thai
    • Vietnamese
 

Main menu

Show — Main menu Hide — Main menu
  • โปรแกรม
    • การออกกำลังกายแบบเข้มข้น
      • GRIT™ SERIES
      • SPRINT™
    • การเทรนนิ่งเยาวชน
    • คลาสออกกำลังกายกลุ่ม
      • BODYATTACK®
      • BODYBALANCE®
      • BODYCOMBAT®
      • BODYJAM®
      • BODYPUMP®
      • BODYSTEP®
      • RPM™
      • SH'BAM®
      • LES MILLS CORE™
      • The Trip™
      • Les Mills Barre™
      • Les Mills Tone™
  • อุปกรณ์
    • Smart Tech
    • Les Mills Virtual Bike
  • การเทรนนิ่ง
    • การเทรนนิ่งหลักสูตรเบื้องต้น
    • Advanced Training
    • เวิร์คช็อปที่จัดทุกสามเดือน
    • การสัมมนาด้ายการจัดการฟิตเนส
    • SUPPORTING YOUR RETURN TO TEACHING
    • Quarterly Releases
    • Instructor Benefits
    • LIVE-STREAMING
  • ทำได้ที่บ้าน
    • Start your free trial
    • Sign in here
    • Browse
  • คลับ
    • ผู้จัดการบัญชีออสเตรเลีย
    • สนับสนุนธุรกิจในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้
    • Brand Central
    • Les Mills Virtual
    • ค้นหาผู้สอน
    • โซลูชันการออกกำลังกายแบบหนักและเบาสลับกัน
    • การสัมมนาการจัดการ
    • การเทรนนิ่งผู้สอน
    • Reopening Guide
    • LIVE-STREAMING
    • LES MILLS On Demand Partnerships
    • Partner with Les Mills
  • ข่าว
  • ติดต่อ
    • Piracy

Les Mills Logo

Les Mills Logo
  • โปรแกรม
    • การออกกำลังกายแบบเข้มข้น
      • GRIT™ SERIES
      • SPRINT™
    • การเทรนนิ่งเยาวชน
    • คลาสออกกำลังกายกลุ่ม
      • BODYATTACK®
      • BODYBALANCE®
      • BODYCOMBAT®
      • BODYJAM®
      • BODYPUMP®
      • BODYSTEP®
      • RPM™
      • SH'BAM®
      • LES MILLS CORE™
      • The Trip™
      • Les Mills Barre™
      • Les Mills Tone™
  • อุปกรณ์
    • Smart Tech
    • Les Mills Virtual Bike
  • การเทรนนิ่ง
    • การเทรนนิ่งหลักสูตรเบื้องต้น
    • Advanced Training
    • เวิร์คช็อปที่จัดทุกสามเดือน
    • การสัมมนาด้ายการจัดการฟิตเนส
    • SUPPORTING YOUR RETURN TO TEACHING
    • Quarterly Releases
    • Instructor Benefits
    • LIVE-STREAMING
  • ทำได้ที่บ้าน
    • Start your free trial
    • Sign in here
    • Browse
  • คลับ
    • ผู้จัดการบัญชีออสเตรเลีย
    • สนับสนุนธุรกิจในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้
    • Brand Central
    • Les Mills Virtual
    • ค้นหาผู้สอน
    • โซลูชันการออกกำลังกายแบบหนักและเบาสลับกัน
    • การสัมมนาการจัดการ
    • การเทรนนิ่งผู้สอน
    • Reopening Guide
    • LIVE-STREAMING
    • LES MILLS On Demand Partnerships
    • Partner with Les Mills
  • ข่าว
  • ติดต่อ
    • Piracy


FIND A CLASS | LOG IN
Fitness Classes
  • BODYATTACK
  • BODYBALANCE
  • BODYCOMBAT
  • BODYJAM
  • BODYPUMP
  • BODYSTEP
 
  • SH'BAM
  • LES MILLS BARRE
  • LES MILLS TONE
  • LES MILLS CORE
  • RPM
  • THE TRIP
HIIT Workouts
  • LES MILLS GRIT SERIES
  • LES MILLS SPRINT
Youth Training
  • BORN TO MOVE
 
© LES MILLS ASIA PACIFIC 2021. ALL RIGHTS RESERVED.