Nhảy đến nội dung

BẤT KHẢ CHIẾN BẠI

by Sarah Shortt

cwi
cwi

Trong 6 tháng gần đây, bạn có thể nhận thấy chúng tôi đang tập trung phần lớn vào việc đẩy mạnh phong trào LES MILLS GRIT. Đây là cơ hội để thành viên trong Bộ Tộc cùng tập trung vào một bộ môn trong 6 tháng, và tận dụng điều này để giúp mọi người biết đến Les Mills nhiều hơn và được tiếp cận với các câu lạc bộ nhiều hơn không chỉ thông qua chương trình này, mà còn TẤT CẢ các chương trình khác. Phổ biến rộng rãi hơn có nghĩa là chúng ta sẽ có nhiều lớp hơn, một dấu hiệu tốt phải không?

Chúng ta có hai bộ môn sẽ được dồn sự tập trung trong một năm, và trong quãng thời gian 6 tháng ấy, bạn sẽ thấy rất nhiều hình ảnh, thông tin trên mạng xã hội và những tin tuyển dụng về bộ môn này. Điều này không bao giờ có ý nghĩa là chúng tôi không yêu mến các bộ môn khác, điều này chỉ có nghĩa rằng chúng tôi đang tạo cơ hội để tiếp cận với những câu lạc bộ chưa mua bản quyền của Les Mills, hoặc đã mua bản quyền một số bộ môn nhưng chưa có GRIT (ví dụ).

Vậy tại sao tôi lại nói cho bạn điều này? Bởi vì sự tập trung tiếp theo, khởi đầu từ giữa tháng 9, chính là bộ môn MMA yêu thích của mọi người, BODYCOMBAT!

 

TẠI SAO LẠI LÀ BODYCOMBAT?

Có một vài lí do!

Từ góc nhìn kinh tế, chúng tôi thấy xu hướng tập luyện combat đang tăng lên, đây chính là cơ hội để chúng ta bắt đầu hoặc tiếp tục nói chuyện với các câu lạc bộ về BODYCOMBAT.

Từ góc nhìn chuyên môn, BODYCOMBAT đang trải qua quá trình cải biến trong những năm gần đây.

Những thay đổi về âm nhạc

Nêú bạn đã quen với BODYCOMBAT, bạn có lẽ sẽ nhớ rằng một số thay đổi lớn về âm nhạc đã diễn ra từ các phiên bản 70 trở đi, với xu hướng sử dụng âm nhạc thị trường nhiều hơn, nhiều tiếng trống và bass hươn, và những bài hát có nhiều lời hát hơn. Điều này để đảm bảo bộ môn này luôn kết nối và cuốn hút thế hệ trẻ.

Giáo án đơn giản hơn

Giáo án dễ hơn để thực hiện theo vì vậy việc học không còn là những cản trở đối với người mới và không gây khó khăn cho huấn luyện viên khi học thuộc. Số lượng combo trong bài ít hơn, cho phép học viên nhiều thời gian để tập luyện động tác hơn để họ cảm thấy mình thành công. Tập dưới sàn (chống đẩy, burpee,...) được bổ sung vào bài 5 - lấy cảm hứng từ quá trình tập luyện sức mạnh và kĩ năng của vận động viên MMA.

Ngôn ngữ giảng dạy khác

Trước đây, chúng ta thường tập trung nói về võ thuật và đấm bốc, giờ đây, chúng ta tập trung nhiều hơn khi nói về lợi ích của bài tập. Ngôn ngữ ít căng thẳng và lạnh lùng hơn, và chúng ta luyện tập các động tác lâu hơn - điều này giúp chúng ta có thêm thời gian để huấn luyện học viên. Như lời Dan Cohen nói, "Thông tin đưa ra giờ đây qua vòi nước tưới vườn hoa, chứ không phải vòi nước dập lửa nữa!'. Học viên sẽ không bị quá tải bởi những thông tin xoay quanh các bộ môn võ thuật khác nhau.

Nhiều sự lựa chọn các cấp độ thể lực khác nhau

Chúng ta sẽ thấy rõ ràng những động tác với cường độ thấp được đưa ra nheieuf hơn. Trong khi trước đây chúng chỉ được làm mẫu một lần trong lớp masterclass, giờ bạn sẽ thấy một presenter sẽ thực hiện động tác đó cho đến hết bài để đảm bảo chúng ta sẽ phục vụ được nhiều cấp độ thể lực khác nhau. Và đối với những người muốn một buổi tập nặng điên cuồng, bởi sự đơn giản hóa mà họ có thể đạt được tối đa cường độ mong muốn. Bởi vậy nếu bạn MUỐN cường độ - nó chắc chắn cao hơn!

Trang phục

Trang phục của chúng tôi giờ đã trung tính hơn. Trước đây bạn sẽ thấy sự khác biệt rõ với trang phục BODYCOMBAT với quần đùi, găng tay và áo đấm bốc - bộ đồ kiều này được cho rằng là một cản trở đối với người mới. Nó khiến họ cảm thấy đây là một lớp học chuyên biệt và khi bước vào sẽ cảm thấy mình không phù hợp. Giờ đây, bạn sẽ thấy Rach mặc quần bó dài nhiều hơn là quần đùi boxing - để đảm bảo BODYCOMBAT tạo cảm giác là một buổi tập luyện mà ai cũng có thể tham gia được.

 

TÔI ĐÃ VÀ ĐANG DẠY BODYCOMBAT RỒI THÌ ĐIỀU NÀY CÓ Ý NGHĨA GÌ VỚI TÔI?

Nhiều cơ hội giảng dạy hơn! Chúng ta sẽ gửi đến thông điệp cho các câu lạc bộ rằng họ cần mua bản quyền BODYCOMBAT, đó chính là cơ hội để chúng ta có nhiều lớp hơn.

Điều này cũng có nghĩa là chúng tôi đang giúp bạn quảng cáo lớp của mình trên các trang mạng xã hội với những hình ảnh và câu chuyện liên quan. Bạn sẽ được chia sẽ rất nhiều thông tin về BODYCOMBAT như các câu chuyện của Huấn Luyện Viên và những buổi phỏng vấn với các presenter của chúng ta.

Thêm vào đó, chúng tôi sẽ mở những chương trình giới thiệu cho học viên mới để giúp họ quen với các chuyển động của bộ môn. Ngay khi chương trình này sẵn sàng, chúng tôi sẽ chia sẻ nó với bạn để bạn thu hút được nhiều học viên hơn nữa.

TÔI KHÔNG DẠY BODYCOMBAT, TẠI SAO TÔI NÊN CHỌN NÓ?

Tôi đã hỏi câu này tới Tauvaga Siolo và Vili Fifita tại Auckland, những người mà bạn sẽ thấy trong các lớp masterclass LES MILLS GRIT và BODYCOMBAT. Họ giải thích rằng dạy BODYCOMBAT "khiến bạn cảm thấy bất bại. Sự giải phóng cảm xúc với âm nhạc và những cú đấm và đá." Lợi ích cho cơ thể rất lớn, những huấn luyện viên BODYCOMBAT luôn siêu khỏe và siêu săn chắc. Thêm vào đó, luôn có yếu tố thử thách trong bộ môn này - vì BODYCOMBAT luôn có một khối lượng động tác và combo mới được đưa ra, sẽ luôn luôn có điều mới đề bạn học và rèn luyện nó.

Vậy bạn còn chờ gì nữa? Hãy tìm một khóa đào tạo và bắt đầu luyện uppercut thôi, bởi vì BODYCOMBAT đang sắp diễn ra tại câu lạc bộ ngay gần nhà rồi!