Nhảy đến nội dung

VĂN HÓA DẠY LỚP LIỀN NHAU

by Marie Anagnostis

etiquette
etiquette

ĐỪNG xông vào lớp

Bạn dán mặt vào cửa kính lớp học, một mắt nhìn huấn luyện viên, mắt kia nhìn đồng hồ. Khi huấn luyện viên lớp trước chưa kịp nói lời chào chạm biệt, bạn và học viên của bạn đã xông vào lớp như ngày một ngày săn hàng hạ giá.

Tôi thiểu, hãy chờ Huấn Luyện Viên Trước kết thúc câu chào tạm biệt trước khi bạn (bình tĩnh) bước vào phòng.

HÃY lau mic

Còn điều gì kinh khủng hơn khi bạn nhận một chiếc mic ẩm ướt và nhớp nháp? Nếu bạn là một người ra nhiều mồ hôi thì trước khi đưa mic cho đồng nghiệp làm ơn làm ơn làm ơn làm ơn lau nó.

ĐỪNG "buôn chuyện nhiều" với huấn luyện viên tiếp theo

Cái khoảng thời gian giao giữa hai lớp chóng vánh ấy luôn là một điều khó khăn với HLV #2, họ phải chuẩn bị tinh thần, thiết bị và lớp học. Là một HLV #1, đứng cố bắt chuyện nhiều với HLV #2.

HÃY kết thúc đúng giờ

Tưởng chừng là một điều đương nhiên, nhưng đây lại là một quy định có vẻ rất có để thực hiện: dừng lớp học trước khi quá giờ. Vậy tại sao bạn phải kết thúc lớp học đúng giờ?

Well. Because you are a considerate person, that’s why.

Nếu có 4 hay 5 lớp liền nhau với từng đó giáo viên kết thúc lớp muộn thì tật tội cho HLV #5 (và học viên của họ) bởi vì bị muộn tận 15 phút. K-H-Ó C-H-Ị-U.

Hãy quản lý thời gian lớp học. Tùy thuộc vào bộ môn: thực hiện nửa bài bụng, hoặc nửa bài giãn cơ, thực hiện phần chuyển bài nhanh hơn. Nếu vấn đề này không được sửa chữa, hãy nói chuyện với HLV trước bạn, hoặc trình bày với quản lý phòng tập đó để yêu cầu các HLV bắt đầu và kết thúc đúng giờ.

ĐỪNG đóng băng lớp tiếp theo

Khi lớp của bạn đang ướt như chuột lột, HLV tiếp theo và học viên sẽ không mong muốn bước vào một không gian lạnh cóng đâu. Khi lớp của bạn kết thúc, hãy tăng nhiệt độ điều hòa để lớp tiếp theo có cơ hội làm nóng người vào bài đầu nhé.

HÃY

Đặc biệt khi bạn là HLV đầu tiên dạy trong ngày, hãy xếp dụng cụ trước cho HLV tiếp theo, "giảm bớt nghiệp" cho huấn luyện viên tiếp theo. Họ. Sẽ. Yêu. Bạn khi họ bớt 1 phần phải sắp xếp trong khoảng thời gian ngắn chuyển giao lớp ấy.

Cử Chỉ Đẹp

Mặc dù dưới đây không nằm trong quy định dạy lớp liền nhau (không giống như các quy định khắc nghiệt trên), chúng là những cử chỉ đẹp để thể hiện phần con người tốt bụng của bạn.

Cử Chỉ Đẹp #1 - Để HLV #2 đổi nhạc

Thật là cụt hứng nếu như HLV #1 tắt nhạc, bỏ lại một không gian tĩnh lặng rồi rời đi khi dạy xong. Hãy kiên nhẫn và đợi cho đến khi HLV #2 sẵn sàng cắm nhạc của họ vào. Điểm cộng, nếu bạn vừa dạy BODYATTACK và lớp tiếp theo là lớp nhẹ nhàng như BODYBALANCE, đừng mở bài số 9. Quan sát lớp học và có thể bật lại bài giãn cơ để chuyển nhạc hợp lý.

Cử Chỉ Đẹp 2 - giúp đỡ người mới

Nếu bạn có thể (và rất đúng đắn để làm vậy), nếu bạn thấy HLV #2 đang quay cuồng với việc chuẩn bị, đổi nhạc và có một số người với ánh mắt hoang mang: hãy là một người đồng đội tốt và giúp họ. Lại gần và hỏi xem họ có phải học viên mới không. Có thể giúp họ chuẩn bị. Hãy đảm bảo rằng bạn cập nhật thông tin về học viên mới cho HLV #2 để người mới được quan tâm.

và nếu bạn là người THƯỜNG XUYÊN muộn…

Nếu như trong trường hợp bạn cố đến mấy vẫn không thể kết thúc lớp đúng giờ, đây là 3 cách giúp bạn tiết kiệm được thời gian trong khi dạy

#1 Bạn có giới thiệu lớp quá lâu không?

Bạn không cần phải đưa ra chi tiết về chương trình - hãy mở đầu ngắn gọn và bắt đầu luôn!

#2 Bạn có dừng lại giữa các bài không?

Đầu tiên, bạn có cố tình dừng lại giữa các bài không? Hoặc bộ môn của bạn  là bộ môn có "bấm-tập-và-tiếp tục" không? Nếu là trường hợp sau, và bạn dừng nhạc, thì đương nhiên bạn sử dụng hết thời gian quý báu của mình rồi. Tuy nghiên, nếu bạn đang dạy một bộ môn yêu cầu dừng nhạc và  chuẩn bị giữa các bài, hãy linh hoạt. Bạn không cần phải nói tất cả mọi thứ trước khi vào bài, hãy nhớ là hướng dẫn trong quá trình dạy.

#3 Bạn có thể tận dụng thời gian trước lớp học không?

Trong khi chờ để vào lớp, bạn có nhận thấy gương mặt lạ nào xung quanh không? Đây là thời điêm thích hợp để bạn giúp học viên mới và nhờ đó tiết kiệm được nhiều thời gian trong lớp học. Lúc đó, hãy để ý thêm xem có ai có chấn thương hay ốm đau không.

 

Marie Anagnostis là Quản Lý Marketing Truyền Thông (Úc) tại Les Mills Asia Pacific. Cô ấy bắt đầu dạy BODYATTACk bản 52 và sau đó giảng dạy 5 bộ môn khác nữa. Cô ấy bây giờ đang dạy BODYPUMP, CXWORX và BODYBALANCE.