Lompat ke isi utama

800+ olahraga terbaik untuk di-stream, cast (tampilkan) atau unduh

Uji coba hanya tersedia bagi skema berlangganan 3 bulanan dan tahunan. Dapat dibatalkan kapan pun.

free-trial-cta

6 juta orang berolahraga dengan Les Mills di rumah dan di klub kebugaran tiap minggunya.

 

RASAKAN PENGALAMAN BERBAGAI VARIASI OLAHRAGA

Olahraga berenergi tinggi dan efektif, didasari oleh sains dan terbukti memberikan hasil. Ada pilihan latihan kekuatan, kardio, HIIT (latihan interval intensitas tinggi), tari, fleksibilitas, dan banyak lagi. Berolahragalah dengan instruktur terbaik dunia - kapan pun, dimana pun!

1

 

2

 

3

 

LES MILLS AKAN MENGUBAH HIDUP ANDA

testimonial 1

 

"Membawa perubahan secara fisik, mental, dan emosional. Anda akan merasa luar biasa setelahnya"

Melody, North Carolina USA

 

testimonial 2

 

"Saya merasa lebih baik sekarang dibandingkan ketika saya berusia 30-an, dan lebih baik daripada saat saya berusia 20-an, dan itu kenyataannya."

Mike, California USA

free-trial-cta

OLAHRAGA DI RUMAH UNTUK SEMUA LEVEL DAN SASARAN

1 Akses penuh ke 800+ olahraga online - temukan olahraga yang tepat bagi level kebugaran Anda.
2 Buat rencana dengan berbagai variasi perencanaan olahraga. Mulai dari 3 hingga 12 minggu untuk disesuaikan dengan tujuan atau sasaran Anda.
3 Bergabunglah dengan komunitas global kebugaran (fitness) secara online - sebuah grup Facebok yang aman, privat dan penyemangat yang memberikan ANDA motivasi untuk menjadi versi diri Anda yang terbaik! Bergabunglah dengan komunitas ini!
4 Presenter ahli yang berkualifikasi tinggi yang memberikan motivasi, inspirasi dan mengubah hidup Anda melalui kebugaran.
5 Variasikan latihan Anda. Olahraga baru setiap minggunya - semua olahraga tidak ada masa berakhirnya.
6 Presenter ahli yang berkualifikasi tinggi yang memberikan motivasi, inspirasi dan mengubah hidup Anda melalui kebugaran.

 

 

BERLATIHLAH DENGAN CARA ANDA

Cast (tampilkan) di laptop, telepon genggam, TV dan lainnya. Unduh latihan-latihan dan tonton secara offline dengan iOS dan Android.

device

googleplay app-store roku amazon

 

rating

Wordswithpeople007

Les Mills telah mengubah hidup saya! Terima kasih telah melakukan penggantian secara berkala yang membuat Les Mills on Demand menjadi lebih baik. Saya wanita berusia 52 tahun yang tadinya berpikir akan merasakan sulit untuk berolahraga.

rating

Kaitlin Kanabay

Love, love, love! Saya sungguh menyukainya! Saya punya akses 24/7 ke seluruh olaharaga favorit saya yang memudahkan saya sebagai orang tua tunggal untuk dapat berolahraga. Sebelumnya saya sulit untuk berolahraga dan berusaha berkoordinasi dengan klub kebugaran namun tidak selalu dapat melakukannya. Sekarang saya dapat berlatih di klub atau di rumah kapan pun dan tidak pernah melewati olahraga!

 

 

MULAILAH SEKARANG
COBALAH LES MILLS ON DEMAND
SECARA GRATIS

Akses perpustakaan olahraga kami secara penuh kapan pun, di mana pun - di rumah, di klub, dan saat di jalan.

free-trial-cta

 

Uji coba hanya tersedia bagi skema berlangganan 3 bulanan dan tahunan. Dapat dibatalkan kapan pun.

Push Play